脳が若返る香り

2014.09.26 | Category: お身体に関する豆知識

こんばんは!ルクール整骨院&鍼灸院の中桐です(*´ω`)

物を取りに向かったのに、部屋に着いて何を取りに行ったか忘れてしまう。なんてことないですか?

思い出さないと脳が老けると聞いたことがあったので昔は思い出すことを頑張っていたのですが、最近はもう諦めてしまう。。。

 

ダメですね(゚д゚)!

 

以前テレビで脳を若返らせる方法をやっていたんです。

ある香りを嗅ぐと認知症の予防になると!

その香りを実際のアルツハイマー型認知症の患者さんに嗅いでもい、認知機能の改善度を調べること10年!ついに脳の若返りが期待できる“ある香り”にたどり着いたらしいのです。

 

脳の若返りが期待できる“ある香り”とは?

 

なんとアロマオイルのローズマリー・レモン・ラベンダー・オレンジの香りです!

人間の嗅覚にまつわる神経は、脳の中でも海馬と呼ばれている主に記憶を司っている部分に直結していると言われています。

元々、アロマセラピーそのものは認知症における周辺症状に効果があるものとされていましたが、そもそも認知症の段階的な進行として嗅覚にまつわる神経からダメージが入り、徐々に繋がっている海馬へと影響を及ぼすと考えられています。だからこそ、特に再生能力が高いと言われている嗅覚神経から香りで刺激していくことにより、認知症の改善を行えるそうです。

昼にローズマリーとレモンを2:1

夜にラベンダーとオレンジを2:1

各二時間程アロマディヒューザーなどで焚いて使用することがおすすめのようです!

 

ラベンダーは優れたリラックス作用精神的な不安や緊張感を取り除き、安眠効果があるので寝つきが悪い方にもおすすめです✩

ちなみにルクール整骨院&鍼灸院ではラベンダーを焚いています(*'▽')

 

これからアロマの力で物忘れをなくしたいと思います!!

 

 

 

 

☆院の紹介☆

治療内容は保険治療をはじめ、早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

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肩こりや頭痛改善の猫背矯正
出産後の骨盤の開きに産後の骨盤矯正
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からだのラインを整える美容整体
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他にも交通事故治療(むちうち)やスポーツ外傷に特化した最新高電圧治療器

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