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風邪症状と経絡経穴~船橋駅~鍼灸~おすすめ

2014.10.18 | Category: お身体に関する豆知識

今回はくしゃみ、鼻水など風邪症状に効果のある経穴(ツボ)を紹介していきます。

 

東洋医学では身体の生命活動の基本となる気・血が全身を循環していると考えられています。

循環路を経絡(ケイラク)といいます。

経絡は臓腑・器官と繋がっており、何かそれらに異常や変化が起こった時に反応を現すのが経穴(ツボ)です。

東洋医学には昔から風邪が背中にある風門という経穴から身体に入り、首の後ろの髪の生え際にある

風池という経穴に集まり、風池の上にある風府から全身に症状出すといわれています。

 

 

               風門

 

 

風邪症状の特効穴である風門・風池・風府を5秒を1回として左右3~5回ずつ押してください。

 

風門 : 首を前に曲げた時に後ろの首の下辺りで一番でっぱる骨があると思います。

      そのでっぱりから下に2つ目の骨から外に指幅2本分の所が風門です。

 

風池 : 後頭部の首のつけ根にあるくぼみから外側に3cmのところにあります。

      押すと頭に響く感じがあると思います。

 

風府 : 後頭部の首のつけ根にあるくぼみが風府です。

 

風邪症状のある方は是非試してみてください。

 

 

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