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加湿でウイルス退治!

2015.01.20 | Category: 雑談

こんばんは!

ルクール整骨院&鍼灸院の中桐です(*^^*)

 

毎年冬になると使っている加湿器。

まだ出していないことに気付きました。

今年はなんか乾燥するなーと思ってたんです。

 

室内で快適に感じる湿度は30%~60%とされています。

40%以下になると目や肌、のどの乾燥を感じるだけでなく、風邪の菌・インフルエンザウイルスが活動しやすくなるそうです。

反対に60%以上になるとダニやカビが発生するようになってしまいます。

 

ここで湿度のチェック法をご紹介!

氷水を入れたガラスのコップや金属のコップを部屋に置いて、コップの周りにすぐ水滴がついけばその部屋は比較的過ごしやすい湿度がありますが、2~3分経っても水滴が付かなければ部屋が乾燥している可能性が高いといえます。

 

部屋が乾燥してるけど加湿器がない!という方にはオススメの方法があります(∩´∀`)∩

 

キレイなタオルを濡らし適度に絞ったら、振り回しながら歩き回る!

 

部屋を一気に加湿することができます。

濡れタオルを部屋に干しておくだけで加湿にはなるのですが、振り回すことによって空気中の風邪ウイルスもとれるらしいです。

 

前後左右を確認してから、試してみて下さい☆

 

 

☆院の紹介☆

治療内容は保険治療をはじめ、早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

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