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寝てる時に肩こりになっていませんか?

2016.03.07 | Category: 雑談

おはようございます。

 

朝起きてなぜか肩が凝っている?

そんな方いませんか?

 

枕 あってますか?

枕が合ってない事で寝返りが

うてなかったり余計に大きな力を使ってしまう事により

血流が悪化し翌日には疲労感を感じてしまいます。

1日30回ほど打つといわれる寝返りを

しっかりと受け止めてくれるのも枕なのです。

 

マットが柔らかすぎると良くない

やわらかいマットレスは横になった時におしりと背中が

沈みすぎて背骨や首の自然なカーブを損ない

かえって肩こりの原因になります。

 

 

肩こりの方は

ル・クール整骨院へどうぞ!

 

 

 

☆院の紹介☆

治療内容は保険治療をはじめ、早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

からだの土台となる骨盤矯正

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TEL047-404-6994

当院へのアクセス情報

所在地〒273-0005 千葉県船橋市本町1-13-20 1F
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電話番号047-404-6994
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