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長時間のスマホは注意!

2016.07.05 | Category: お身体に関する豆知識

こんばんは

今日は長時間のスマホは注意!

の話をいたします。

 

街を歩いてるとスマホをいじりながら

歩いてる人いますよね。

スマホを片時も離せないという人が

増えてる一方でそれによって

腱鞘炎になったという人が増えてるみたいです。

 

腱鞘炎はかつてはスポーツ選手や

手首を使う人が多かったみたいですが

今はスマホやパソコンを使う人に

多いみたいです。

 

腱鞘炎は指を使いすぎると

腱と腱鞘がこすれて炎症が起き

指の曲げ伸ばしに支障が出たり

手首や指が痛んだり

スムーズに動かせなくなる

ことをいいます。

 

気づいたら指の付け根が腫れ上がり

手首も痛くて曲がらない。。。

と、いう方!

これは腱鞘炎の典型的な症状なんです!!

 

これを放ってくと、、、

筋肉が固まって手首や指が動かせなきなったり

手術が必要になって後遺症で悩まされたりと

手が不自由な生活をおくることも。。。

 

ひどくなると

患部に何か物が触れただけでも

激痛が走ったりするそうです。

 

 

痛みがつらい方は

ルクール整骨院へ

どうぞ。。。

 

 

 

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TEL047-404-6994

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