シワの種類

2016.07.14 | Category: お身体に関する豆知識

おはようございます。

今日はシワのお話をいたします。

 

シワにもいろいろな種類があります。

 

あなたはどれに当てはまりますか?

○紫外線ジワ

○乾燥ジワ

○表情ジワ

○筋肉老化ジワ

○痩せジワ

○スキンケアジワ

 

改善方法

「間違った向きで寝る」

顔を枕にべったりつけたまま眠ると顔のシワの原因になるそうです。

これを防ぐためには、つるりとして滑りがよく

顔が一定の場所にとどまらないサテンの枕カバーを使うのがよいとのこと。

顔を枕につけず仰向けで寝るのもシワを防ぐコツだそうです。

 

「化粧を落とさないで寝る」

帰宅とともに顔も洗わずベッドに倒れこむ……

という経験がある人も少なくないはず。

でも、そんな生活を続けるのは、「シワをください」と言っているようなもの。

メイクや肌の汚れは顔の毛穴にもぐり込み、老化をはやめるそうです。

日付けが変わる前に帰り、きちんとお化粧を落としてベッドに入りましょう。

 

「タバコを吸う」

百害あって一利なしのタバコ。

体全体の健康状態だけでなく肌にも大きな影響を及ぼします。

その代表が“顔のシワ”。

片方がタバコを吸い、もう片方が吸わない双子を題材とした老化の研究では

同じDNAを持っているのに、そのシワの数が驚くほど違ったそうですよ。

 

「ガムを噛む」

皮膚科医によるとガムをよく噛む人は顔の下半分にシワが出来やすいとのこと。

ということは、にっくきホウレイ線の原因のひとつとなっているかも! 

たまになら問題はありませんが日常的に噛んでいる人は

口腔器官の問題にもなり得るそうですので気をつけてください。

 

 

いかがでしたでしょうか?

少しでも改善できるものから頑張ってみてください。

 

 

ル・クール整骨院では

美容鍼灸や小顔矯正といった

美容系もおこなっております。

ぜひ どうぞ~

 

 

 

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