膝痛

2017.08.31 | Category: お身体に関する豆知識

こんにちは

膝が痛いと

お出かけの気分も

半減しちゃいますね。

 

今日はそんな

膝の痛みのお話をします。

 

ぶつけたわけでも

激しい運動したわけでもないのに

膝が痛むときがあります。

でも、しばらくすると

痛みも消えるので病院には

行かないという方は

いるのではないでしょうか?

 

原因は

かたよった重心のせいで片足立ちになっているためです。

骨盤が歪み重心が崩れると片足に体重が乗りすぎる

骨盤が歪み重心が崩れると

片足に体重が乗りすぎます。

骨盤の歪んでいる方の

足が短くなるので片足立ちになり

膝に体重が乗りすぎて痛み出します。

 

もう一つの原因

膝の周りの筋肉が疲労して

体重を支え切れなくなっています。

膝の後ろにある筋肉

ここが疲労すると

膝への体重負担がグンと増します。

 

まずは骨盤の歪みをとるのと

ストレッチです。

 

ぜひル・クール整骨院で

骨盤矯正の治療、

そして

ストレッチも教えております。

ぜひ どうぞ!

 

 

☆院の紹介☆

治療内容は保険治療をはじめ

早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

からだの土台となる骨盤矯正

肩こりや頭痛改善の猫背矯正

出産後の骨盤の開きに産後の骨盤矯正

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船橋市、習志野市、千葉市、市川市、浦安市など遠方から多数来院。

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TEL047-404-6994

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