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夕方、足がむくみませんか?

2018.05.10 | Category: お身体に関する豆知識

こんにちは

夕方になると足がむくむという方

たくさんいらっしゃると思います。

今日はそんな方へ

むくみに効く食べ物を紹介します。

脚のむくみ イラスト 無料 に対する画像結果

むくみ解消に効く食べ物は

余分な水分を排出してくれる働きをする

カリウムを多く含むものです。

 

* サツマイモ * ジャガイモ 

* キノコ類* ほうれん草 

* 玄米 * 海藻 * 豆類 

* バナナ、キウイ、リンゴ、すいかなど果物

* 柑橘系果物 * 梅干し 

* トマト* かぼちゃ

 

上記のものを毎日意識して摂りいれるだけで

徐々にむくみが解消されますよ。

ぜひお試し下さい!!

 

 

ルクール整骨院では

足のむくみの治療で

骨盤矯正やお灸など

おこなっております。

ぜひ どうぞ!!

 

 

交通事故専門治療

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エキテンランキング口コミで1位をいただきました

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☆院の紹介☆

治療内容は保険治療をはじめ

早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

からだの土台となる骨盤矯正

肩こりや頭痛改善の猫背矯正

出産後の骨盤の開きに産後の骨盤矯正

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他にも交通事故治療むちうち)やスポーツ外傷に特化した最新高電圧治療器

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JR船橋駅徒歩4分、京成船橋駅徒歩3分。コインパーキング(駐車場)提携。

船橋市、習志野市、千葉市、市川市、浦安市など遠方から多数来院。

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TEL047-404-6994

当院へのアクセス情報

所在地〒273-0005 千葉県船橋市本町1-13-20 1F
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電話番号047-404-6994
駐車場コインパーキング提携
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休診日日曜・祝日