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苺のパワー

2016.01.19 | Category: 雑談

おはようございます。

今日は昨日の苺の話 パート2です!

 

苺は5粒で1日に必要なビタミンCが摂れるそうです。

ビタミンCは美白効果があることはよく知られていますが

コラーゲンを生成する時にも使われます。

また不足すると鉄分も十分に吸収できなくなり貧血を起こしたりします。

 

そして苺にはキシリトールが含まれていますので

虫歯予防の効果も期待できます。

 

苺は上記以外にも秘められたパワーがあり凄いのです!

①キシリトール・・・便秘解消
②ペクチン・・・コレステロールの吸収や血糖値の上昇を抑制
③カリウム・・・むくみ解消
④カルニチン・・・脂肪燃焼  代謝促進

など、ダイエットにも直結する効果が侮れません・・・!

 

小さくて可愛いのにスゴイ! いちご!

食後のデザートに ぜひどうぞ~!

 

☆院の紹介☆

治療内容は保険治療をはじめ、早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

からだの土台となる骨盤矯正

肩こりや頭痛改善の猫背矯正

出産後の骨盤の開きに産後の骨盤矯正

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JR船橋駅徒歩4分、京成船橋駅徒歩3分。コインパーキング(駐車場)提携。船橋市、習志野市、千葉市、市川市、浦安市など遠方から多数来院。

船橋駅治療院口コミ№1!

TEL047-404-6994

当院へのアクセス情報

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電話番号047-404-6994
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