Blog記事一覧 > お身体に関する豆知識 > ギックリ腰!原因を知って予防。

ギックリ腰!原因を知って予防。

2016.08.12 | Category: お身体に関する豆知識

こんにちは

今日はギックリ腰のお話をいたします。

 

普段は腰痛を持っていなくても

突然ギックリ腰になってしまうことがあります。

 

ギックリ腰とは何か?

正式には「急性腰痛症」

突然起こる腰の痛みを俗にぎっくり腰と呼ぶので、原因や部位は様々です。

 

●突然の負担で発生

よく荷物を持ち上げるときにぎっくり腰になる人がいますが、
大きく体を捻った時やくしゃみのショックでギックリ腰になることもあります。

 

●ギックリ腰は繰り返す

ギックリ腰で一度腰を痛めるとその後何度も繰り返し発症します。
これは、同じ場所を繰り返し痛める場合と、
痛めた場所の負担を避けようとして他の場所を痛める場合があります。

 

 

○ギックリ腰の原因

筋力不足のことも多いです。
痛みが引いたあとは無理のない範囲で痛めた
部位の周辺を動かして筋力トレーニングしましょう。

 

 

ル・クール整骨院では

ギックリ腰の治療を行っておりますので

どうぞ。。。

 

☆院の紹介☆

治療内容は保険治療をはじめ

早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

からだの土台となる骨盤矯正

肩こりや頭痛改善の猫背矯正

出産後の骨盤の開きに産後の骨盤矯正

女性の悩みの美脚O脚矯正

からだのラインを整える美容整体

お顔スッキリ小顔矯正美容鍼

痛みや神経痛、冷え症や婦人科疾患に鍼灸治療

他にも交通事故治療むちうち)やスポーツ外傷に特化した最新高電圧治療器

船橋で今までになかった整骨院&鍼灸院を!

船橋で皆様に信頼される№1の整骨院&鍼灸院を!

JR船橋駅徒歩4分、京成船橋駅徒歩3分。コインパーキング(駐車場)提携。

船橋市、習志野市、千葉市、市川市、浦安市など遠方から多数来院。

船橋駅治療院口コミ№1!

TEL047-404-6994

当院へのアクセス情報

所在地〒273-0005 千葉県船橋市本町1-13-20 1F
予約予約優先制とさせていただいております
電話番号047-404-6994
駐車場コインパーキング提携
※斜め向かいの三井のリパークをご利用ください。(駐車証明書の発行をお願いいたします)
休診日日曜・祝日