雨の日は低体温

2016.12.19 | Category: お身体に関する豆知識

こんにちは

この時期は雨が降ると

気温が下がりとても寒いですね。

 

濡れた服で過ごしていると

冷たくなった服が体温を奪ってしまいます。

 

ここから低体温になってしまったり

この時期に多い風邪をひいてしまいます。

 

人の体温は36.5~37℃が平均ですが

みなさんは何度ですか?

これより下の方は気を付けたほうがいいです。

 

体温が下がると

皮膚の血管の収縮と震えが起こります。

震えは産熱するために起こるもので血管収縮は熱を逃がさないために

収縮するのですがそのせいで末端の血液量が減り

末端冷えから凍傷などもあります。

さらに悪化すると運動能力の低下や意識混乱、心拍数の低下、

もっと悪くなる方もいます。

 

低体温は普段は平気でも突然くるので気を付けないといけません。

特に雨の日は濡れないようにですね。

濡れたらすぐに着替えるようにして下さい。。

 

それと、冷えがある方は

低体温に最も近い方ですので

冷えは早いうちに治療をしたほうがいいですよ。

 

 

ル・クール整骨院では

冷え症の治療をおこなっております。

ぜひ どうぞ。。。

 

 

 

☆院の紹介☆

治療内容は保険治療をはじめ

早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

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