栗の効能

2016.11.17 | Category: お身体に関する豆知識

こんにちは!

 

秋の味覚、 栗 が出始めていますね!

秋は美味しいものがいっぱいですよね。。。

今日は 栗 についてお話したいと思います。

 

 

タンパク質・ビタミンA・B1・B2・C・カリウム

またミネラル類も豊富で

現代人に不足している亜鉛が豊富です。

亜鉛が不足すると

味覚障害・生殖機能の減退・肌荒れ・抜け毛等

が症状がでるとされています。

 

栗の効能

腎臓虚弱の改善・腰膝を丈夫にする、

むくみを取る・胃虚弱による慢性の下痢を改善、

筋肉や骨の痛みをとる・身体を温める、

血液の循環をよくする・止血作用、

肌の調子を整える、

などの効果があります!!

 

渋皮にも効果

渋皮にはタンニンと呼ばれる

ポリフェノールの一種が含まれており

高い抗酸化作用があることで知られています。

活性酵素を除去してくれるので

ガンを予防する効果が期待されています。

 

また、栗の渋皮をお風呂に入れて入浴することにより、

アトピーの痒みなど急速に改善する事が分かっています。

 

 

美肌・がん予防・むくみに効果があるので

栗を食べてみて下さい!

食べすぎはご注意を。。。

 

 

ル・クール整骨院では

むくみの治療をおこなっております。

ぜひ どうぞ!

 

 

 

☆院の紹介☆

治療内容は保険治療をはじめ

早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

からだの土台となる骨盤矯正

肩こりや頭痛改善の猫背矯正

出産後の骨盤の開きに産後の骨盤矯正

女性の悩みの美脚O脚矯正

からだのラインを整える美容整体

お顔スッキリ小顔矯正美容鍼

痛みや神経痛、冷え症や婦人科疾患に鍼灸治療

他にも交通事故治療むちうち)やスポーツ外傷に特化した最新高電圧治療器

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JR船橋駅徒歩4分、京成船橋駅徒歩3分。コインパーキング(駐車場)提携。

船橋市、習志野市、千葉市、市川市、浦安市など遠方から多数来院。

船橋駅治療院口コミ№1!

TEL047-404-6994

当院へのアクセス情報

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電話番号047-404-6994
駐車場コインパーキング提携
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