猫背!

2017.12.21 | Category: お身体に関する豆知識

こんにちは

今日は猫背について

お話をいたします。

 

猫背姿勢とはどんな姿勢なのか

ご存知ですか?

 

自分の姿勢を客観的に見ている方は

ほとんどいないため

自分の姿勢が良い、悪いが分からない方が

ほとんどだと思います。

 

身体の正しい姿勢とは

一直線になった状態が正しい姿勢です。

この姿勢が崩れ猫背姿勢になるタイプが

いくつかあります。

 

首猫背タイプ    ・・・ 頭が前に突き出した姿勢です。

背中猫背タイプ  ・・・ 背中が丸まった姿勢です。

混合タイプ     ・・・ 1 + 2 の混合タイプです。

 

細かく分類すると

これらに骨盤の歪みや腰椎の歪みを

合わせた姿勢になります。

 

最近ではデスクワークをされる方

スマホの普及などが悪い姿勢の原因となり

多くの痛みに繋がっています。

 

この機会に

自分の姿勢について

考えてみてはいかがでしょうか。

 

 

ルクール整骨院では

猫背矯正をおこなっております。

ぜひ どうぞ!

 

 

 

☆院の紹介☆

治療内容は保険治療をはじめ

早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

からだの土台となる骨盤矯正

肩こりや頭痛改善の猫背矯正

出産後の骨盤の開きに産後の骨盤矯正

女性の悩みの美脚O脚矯正

からだのラインを整える美容整体

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船橋市、習志野市、千葉市、市川市、浦安市など遠方から多数来院。

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TEL047-404-6994

当院へのアクセス情報

所在地〒273-0005 千葉県船橋市本町1-13-20 1F
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電話番号047-404-6994
駐車場コインパーキング提携
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休診日日曜・祝日