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シンスプリントとは

2018.06.18 | Category: お身体に関する豆知識

こんにちは

今日は

シンスプリントの話をします。

 

正式名称

「脛骨疲労性骨膜炎

(けいこつひろうせいこつまくえん)」

と、呼ばれる骨膜に

炎症を発症することによって

痛みを生じます。

 

シンスプリントは

ジャンプ動作の繰り返しや

マラソンなどの長距離ランニングなどにより

「ふくらはぎ」内側の脛骨下1/3部分にかけて

炎症をおこし痛みが生じる特徴があります。

マラソン 無料イラスト に対する画像結果

 また慢性的な疲労の

蓄積によって発症します。

シンスプリントは発症してしまった場合でも

運動をある程度こなせる点が実はくせものです。

 

もし、お子様にシンスプリントの

症状があるような場合は

再発の可能性もあり

進展すると疲労骨折に

つながる疾患でもあるため

無理をさせてはいけません。

 

運動後はストレッチを充分にする事。

シューズを足と合っているのを選ぶ事。

上記の2つをしっかりおこなってみて下さい!

 

 

ルクール整骨院では

シンスプリントの

治療をおこなっております。

ぜひ どうぞ。。。

 

 

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TEL047-404-6994

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