ホーム > Blog記事一覧 > 2019 2月の記事一覧

冬の定番 みかん!

2019.02.18 | Category: 雑談

こんにちは♪

 

この時期になると何気なく食べるみかんですが、

体に良い部分がたくさんあります。

冬定番の果物、みかんを紹介します!

冬の代表的な果物として、人気の高いみかん。

栄養価が高く、特に豊富に含まれている

ビタミンCは、みかん2個で大人一日分を

満たすと言われています。

ビタミンCは、コラーゲンの生成を促し

しわを予防する作用やメラミンの生成を抑えシミを予防する働きがあります。

肌、皮膚を若々しく保ちたい方におすすめ栄養素です。

さらにみかんには、成長促進作用のあるビタミンAやB群、むくみの改善

利尿作用があるカリウム、便秘を改善し大腸ガンを予防する食物繊維といった

体に有益な成分を多く含んでいます。

特にみかんの白いすじには食物繊維が豊富で

なるべく取り除かず食べるのがお勧めです。

 

高い健康効果が期待でき味覚も楽しめるみかんですが

体を冷やす作用もあるので

食べ過ぎには注意ですね!!!

 

「みかん イラスト」の画像検索結果

 

ルクール整骨院&鍼灸院

船橋市|船橋駅交通事故治療.com

http://funabashi-kotsujiko.com/

 

ルクール整骨院&鍼灸院HP

http://lecoeur-seikotsuin.com/

 

エキテンランキングで上位を頂きました。

http://www.ekiten.jp/shop_6762834/?tnm=rb

 

☆院の紹介☆

治療内容は保険治療をはじめ

早期回復のため様々な自費治療をおこなっております。

からだの土台となる骨盤矯正

肩こりや頭痛改善の猫背矯正

出産後の骨盤の開きに産後の骨盤矯正

女性の悩みの美脚O脚矯正

からだのラインを整える美容整体

お顔スッキリ小顔矯正美容鍼

痛みや神経痛、冷え症や婦人科疾患に鍼灸治療

他にも交通事故治療むちうち)やスポーツ外傷に特化した最新高電圧治療器

船橋で今までになかった整骨院&鍼灸院を!

船橋で皆様に信頼される№1の整骨院&鍼灸院を!

JR船橋駅徒歩4分、京成船橋駅徒歩3分。コインパーキング(駐車場)提携。

船橋市、習志野市、千葉市、市川市、浦安市など遠方から多数来院。

船橋駅治療院口コミ№1!

TEL047-404-6994

当院へのアクセス情報

所在地〒273-0005 千葉県船橋市本町1-13-20 1F
予約予約優先制とさせていただいております
電話番号047-404-6994
駐車場コインパーキング提携
※斜め向かいの三井のリパークをご利用ください。(駐車証明書の発行をお願いいたします)
休診日日曜・祝日